(8313) 25-06-78
(8313) 26-87-08

Запись в учебные (бюджетные) группы

Набор поступающих на обучение  по дополнительным предпрофессиональным и общеразвивающим программам  (бюджетные места) производится с 1 сентября 20178года.

Важно знать:

Зачисление производится на основании результатов индивидуального отбора   лиц, имеющих необходимые для освоения соответствующей образовательной  программы способности в области физической культуры и спорта (далее – поступающие), за счет средств бюджета.

Спортивная гимнастика - девушки

ФИО тренера

Возраст детей

Дополнительная информация

Большакова Л.Л.

Тучина О.А.

5 лет

 

Тестирование детей с 3 сентября

понедельник, вторник, среда, четверг, пятница  –

 с 14.00 до 18.00 час

 

Расписание занятий уточнять у тренера-преподавателя

Идрисова Н.Н.

 

 

Девочки 4-5 лет

Расписание занятий:

понедельник,  среда,  пятница  – 17.45-19.15

 

Спортивная гимнастика (юноши)

Тестирование мальчиков 6-ти лет с 3 сентября в будние дни с 15.00 до 18.00

Зал гимнастики по адресу ул. Урицкого, дом 3.


Нормативы ОФП И СФП  для зачисления в группы начальной подготовки отделение спортивной гимнастики (девушки)

Упражнение

Результат

Баллы

Подтягивание на гимнастических брусьях

10

Прыжок в длину с места

120см

10

Бег (20м)

4,5 сек

10

Поднимание ног до угла 90гр

20р

10

Мост из положения лежа

Без сбавки

10

Наклон ноги вместе

Без сбавки

10

НОРМАТИВЫ
для зачисления в группы  НП  в отделении  спортивной гимнастики (юноши)

 

 

 

Нормативы

Минимальный
результат

 

1

Скоростно-
силовые
качества

бег 20м
(сек.)

4,5

 

Челночный
бег 2х10

7,1

 

прыжок в длину с места (см)

120

 

Канат 5м

Пролезть

 

2

Сила

подтягивание в висе (к-во раз)

3

 

отжимание в упоре на
скамейки (к-во раз)

10

 

поднимание ног в висе (к-во раз)

15

 

угол в висе на стенке (сек.)

10

 

3

Гибкость

Наклон вперед

Касание  пола ладонями

 

Мост

Выполнить